COACH SANTE ET FORME

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Vincent CONTESTIN

Nutritionniste spécialisé en nutrition du sportif
Coach sportif activité gymnique de la forme et de la force.

Expert de la nutrition et du bien être physique.

Je vous accompagne dans la quête d’une vie plus saine.

Fixons, évaluons et atteignons ensemble vos objectifs pour une vie plus saine.

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Equilibre Alimentaire

Manger équilibré est la garantie de rester en bonne santé et d’atteindre ses objectifs personnels.

 je réalise avec vous lors d’une consultation un bilan complet.

Quelque soit votre mode de vie, vos habitudes, vos pathologies, ou quelques difficultés nous trouveront ensemble une solution pérenne pour une vie plus saine.

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Activité et Bien-être Physique

Quelque soit votre âge ou votre niveau, l’activité physique est primordiale pour améliorer votre qualité de vie et votre bien être.
Activités en plein air, renforcement musculaire, travail d’endurance, HIIT… 
Les coaching peuvent être réalisés dans la salle de sport du country club de Barbossi ainsi que dans le massif de l’Esterel.

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La Nutrition

La nutrition pour un sportif est à ce jour une science indispensable dans l’optimisation des performances, la gestion du poids, de l’effort…
Ensemble nous établirons un plan alimentaire pour optimiser vos performances.

Un bilan complet lors de la première consultation est réalisé afin de répondre à tous les besoins physiologiques induits par votre activité.